Dica para Emagrecer para o carnaval....

Bom gentii... estava pesquisando na internet e encontrei uma dieta de 3 dias que seca 3 kg, não sei se isso é possivel mas vou tentar, começarei amanha...

Dieta de emergência

Se na véspera da folia você não estiver magra, faça um regime à base de líquidos e frutas. Ela queima até 3 kg em três dias (atenção: esse é o tempo máximo permitido para essa dieta).

Primeiro dia
Aposte em sucos e sopas de verduras e legumes (como abobrinha, repolho, nabo). E inclua itens que ajudam a queimar gorduras: gengibre, pimenta-vermelha, couve, brócolis, laranja, kiwi, canela, chá-verde, linhaça, mostarda, aspargos etc. Eles aceleram o emagrecimento e ajudam a eliminar os líquidos retidos.

Segundo dia
Abuse de alimentos crus e frutas. Encha o prato de folhas como alface, couve e agrião. Elas têm fibras que regulam o intestino e combatem a retenção de líquidos. No fim do dia, aposte numa sopa de inhame. E beba muita água!

Terceiro dia
Para fechar com chave de ouro, nada melhor que um dia inteiro à base de frutas. Nesse dia, consuma mais água e chás. Os líquidos ajudam a enganar a fome e mantêm o corpo hidratado. Faça uma caminhada: ela ajudará a secar as medidas.

O portal aonde está a dica é :http://mdemulher.abril.com.br/dieta/reportagem/dietas-rapidas/emagreca-carnaval-slideshow-530199.shtml?slide_count=2 

 Caso não seja suficiente logo publico uma nova dica ok!!!

LOGO VOLTO PARA METER O PITECO AONDE NÃO FUI CHAMADA...